🤢 10. Nausées, vomissements et perte d’appétit
Une sensation de satiété rapide, des nausées fréquentes ou des vomissements peuvent être dus à une compression de l’estomac ou à une obstruction du système digestif par la tumeur.
⚠️ Que faire si plusieurs de ces symptômes persistent ?
Ces signes ne signifient pas forcément un cancer, mais leur persistance ou leur association justifie une consultation médicale. Un simple examen d’imagerie ou une prise de sang peuvent aider à évaluer la situation.
👥 Qui est le plus à risque ?
– Les personnes de plus de 60 ans
– Les fumeurs (1 cas sur 5 lié au tabac)
– Les personnes atteintes de diabète ou d’obésité
– Les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer du pancréas
– Les personnes exposées à certains produits chimiques industriels
🍎 Comment réduire le risque naturellement ?
✅ Arrêtez le tabac et limitez l’alcool, deux ennemis du pancréas.
✅ Mangez équilibré, en privilégiant fruits, légumes et fibres.
✅ Bougez régulièrement, au moins 30 minutes par jour.
✅ Évitez le surpoids et le sucre raffiné.
✅ Surveillez votre glycémie et votre tension artérielle.
💬 En résumé
Le cancer du pancréas est redoutable car silencieux, mais il n’est pas invisible. En prêtant attention à ces 10 signaux discrets, vous pouvez agir plus tôt et augmenter vos chances de prévention.
✨ Écoutez votre corps, consultez sans attendre et partagez ces informations — elles peuvent sauver des vies. 💜
