Harpagophytum : la griffe
du diable Cette racine africaine traditionnelle, également connue sous le nom de « griffe du diable », soulage efficacement l’inflammation articulaire grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques naturelles.
Utilisation complémentaire : Gélules de 500 mg, trois fois par jour pendant 2 à 3 mois.
Préparation en décoction : ajoutez une cuillère à café de racine d’harpagophytum à un demi-litre d’eau bouillante, laissez macérer pendant plusieurs heures, puis buvez trois tasses par jour.
Traitements externes naturels
Massages par friction et thérapeutiques Les
traitements externes procurent un soulagement immédiat et permettent de cibler les zones douloureuses.
Frottez avec du vinaigre de cidre de pomme et du poivre de Cayenne : Mélangez une demi-cuillère à café de poivre de Cayenne dans 235 ml de vinaigre de cidre de pomme. Cette préparation stimule la circulation sanguine et procure une sensation de chaleur apaisante. Appliquer plusieurs fois par jour sur les zones douloureuses.
Frottez dans du sel de mer : Humidifiez légèrement le sel de mer et massez doucement les articulations pendant quinze minutes deux à trois fois par jour. Gardez ensuite la zone au chaud avec un chiffon ou une bouillotte. Attention : Évitez cette méthode si vous avez la peau irritée.
Huile de camomille romaine : Mélangez 20 cl d’huile végétale (olive, tournesol) légèrement chauffée avec 10 grammes de fleurs de camomille séchées ou quelques gouttes d’huile essentielle de camomille. Laisser macérer au moins une heure, conserver dans une bouteille fermée à l’abri de la lumière. Utiliser deux fois par jour pour les massages.
L’argile verte reste l’un des remèdes les plus puissants de la médecine traditionnelle. Préparez une pâte d’argile épaisse avec de l’eau dans un récipient non métallique (verre, céramique). Laissez-le reposer sans mélange pendant environ une heure jusqu’à ce que l’eau soit complètement absorbée. Appliquer généreusement sur la zone douloureuse et débordante, couvrir d’un chiffon fin en coton et laisser agir de 30 minutes à plusieurs heures. L’argile cesse de travailler dès qu’elle sèche.
Protocole d’utilisation :
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